Audio libro + Ebook
Tu guía saludable para que derritas la grasa localizada, moldees tu figura, actives tu metabolismo y por fin decirle adiós a esos kilos de más
Este Audio libro + Ebook lo puedes descargar, usar y escuchar desde tu desktop, ipad/tablet y celular. Disfrútalo!
Audio libro
Ebook
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La verdad detrás de los alimentos bajos en grasas llamados light.
Cómo puedes reemplazar la margarina por otros alimentos más saludables, con más nutrientes y que también saben delicioso.
Trucos de cómo cenar fuera de casa y así evitar comerte todo el buffet sin control.
Te contaré cuáles alimentos te ayudan a aumentar tu metabolismo y cuáles te perjudican al querer perder grasa abdominal. Dile adiós a la grasa localizada de una vez por todas.
Disfruta de aperitivos, bocadillos y postres sin sumar centímetros a tu cintura o agregar kilos a tu balanza.
Te daré ideas de ejercicios para realizar en el trabajo sin que nadie lo note, con tus hijos y moldea tu figura con sólo 10 minutos al día.
Técnicas de cómo controlar tu estrés para que pierdas peso y quemes grasa.
Más de 50 páginas de contenido y dentro de cada tip encontrarás varios links con información adicional.
Acceso exclusivo a mi Grupo privado en Facebook para apoyarte en este proceso.
Para el que quiere tomar acción con pasos concretos, pero no sabe cómo empezar o en qué enfocarse primero.
Para quien busca una guía concreta que te dará resultados y que puedes ponerlo en práctica fácilmente desde el día 1.
Para quien tiene miles de compromisos y necesita ayuda para saber cómo balancear su alimentación y nutrición.
Para quien quiere vivir más saludable y parecer más joven que su edad real y que desea invertir en su nutrición para prevenir enfermarse más adelante.
Para el que sabe que la nutrición es básica para mantenerse saludable, con energía en su peso correcto, pero que necesita ayuda para organizarse.
“Quiero felicitarte desde Valencia, España por todo lo que compartes tanto en facebook como en la Escuela de Alimentación Correcta. “He leído el ebook y lo he encontrado grandioso. Estoy comiendo más sano y nutritivo y además estoy haciendo ejercicios todos los días. Ya he perdido peso, reducido medidas y estoy determinada a seguir”.
– Patricia Fernández
“Este ebook la verdad me pareció una guía muy fácil de leer con consejos que cualquier persona puede seguir fácilmente. Me ayudó a saber que no es difícil llevar una buena alimentación”.
– Johanna Ochoa
Y te preguntarás quién soy? Mi nombre es Pamela, soy Coach de Nutrición y Co-fundadora del ClubNutricional.com y estoy aquí para ayudarte a mejorar tu Nutrición y controlar peso creando una Vida Saludable y Activa. Te acompañaré en este nuevo estilo de vida saludable que estás por empezar hoy.
Y con este ebook he recopilado los consejos y pasos que apliqué para controlar mi peso y el de cientos de personas que he ayudado a lo largo de estos 21 años.
Aquí encontrarás todas las preguntas y dudas más comunes que me hacen a diario y está enfocado para que pierdas grasa de manera saludable y divertida. Te ayudará a tener un plan definido con metas diarias de cómo iniciar.
Al final te encontrarás lista para un nuevo estilo de vida saludable.
Pamela Garland
Coach de Nutrición y Autora
Un Audio libro es la versión en audio del contenido de un ebook (libro digital). En este formato te voy leyendo el ebook para que aprendas de manera más fácil y práctica mientras manejas, caminas o te transportas en bus!
Es un libro en formato digital que puedes descargar inmediatamente después de tu compra y tener acceso a él en todos tus dispositivos para mayor comodidad.
Claro que sí! Si quieres sólo la versión que contiene el ebook haz click en clubnutricional.com/45tipsebook
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Incluye:
Un Audio donde la autora te lee todo el contenido del ebook
(70 minutos)
Ebook con los 45 tips y adicionalmente más de 100 links a artículos complementarios
(pdf con más de 50 páginas)
Precio: $15