Lista de supermercado, porciones e ideas de snacks
Rutinas de ejercicios
Coaching personalizado 1 a 1
Comunidad saludable de apoyo
Algunos temas que te enseñaré
Fitness
Control de peso
Energía y Bienestar
La importancia de hidratarte bien.
Te muestro cómo personalizar cuánta cantidad de agua necesitas diariamente.
Cómo fortalecer tu masa muscular para que quemes más calorías.
Descubre cuántas calorías necesitas diario según tu biotipo y actividad física para perder peso.
Cómo combatir la hinchazón o retención de líquidos.
Cómo acabar con el “atracón emocional”.
Cómo el dormir y la calidad de sueño afecta nuestro peso.
Tips para estar siempre motivado.
Acceso exclusivo a mi Grupo privado en Facebook para apoyarte.
Resultados con nuestro programa
Quiero felicitarte desde Valencia, España por todo lo que compartes tanto en facebook como en la Escuela de Alimentación Correcta. Estoy comiendo más sano y nutritivo y además estoy haciendo ejercicios todos los días. Ya he perdido peso, reducido centímetros de cintura y estoy determinada a seguir.
– Patricia Fernández
Conoce a tu Coach
Y te preguntarás quién soy yo? Mi nombre es Pamela, soy Coach de Nutrición y Co-fundadora del ClubNutricional.com y estoy aquí para ayudarte a mejorar tu Nutrición y controlar peso creando una Vida Saludable y Activa. Te acompañaré en este nuevo estilo de vida saludable que estás por empezar hoy.
Con 16 años de experiencia haciendo asesoría nutricional personalizada a cientos de personas, sé exactamente cómo ayudarte para lograr resultados saludables.
